癫痫患者应该知道，在生活中癫痫患者要注意许多事项，时刻都得防范癫痫发作，有些癫痫患者反映，为什么晚上睡觉会抽搐。癫痫的发作时间是不可预计的，有可能是在白天，也有可能会在晚上，不少人担心会在癫痫晚上睡觉是发作。那么是什么原因导致的，我们一起看一下下面的讲解。

首先需要提醒各位患者朋友，患有癫痫病应杜绝吸烟喝酒，香烟中的尼古丁和一些致癌物质，对身体的损害是肯定的，是否可以诱发癫痫目前尚无明确的证据，已有报道说，有些患者的癫痫发作与吸烟有明显的关系，尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，由此看来，癫痫患者饮食要注意，吸烟喝酒本身就会影响青少年的健康。所以切记不可吸烟喝酒。

水是生命的源泉，但是癫痫患者需要控制饮水，有学者认为：间脑是人体水液调整中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。且有些癫痫病人往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生有些强的电冲动，诱发神经元异常放电。从而导致患者癫痫病发作。

青少年癫痫的饮食忌暴饮暴食、饥饱不匀。暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激.而致发病。忌多吃水和盐。因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作。

又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电;而诱发疾病。所以，青少年癫痫饮食应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

青少年癫痫患者要少食碱性食物，如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。同时，饮食过饱是诱发癫痫的重要诱因。有些患儿服药后已长时间没有发作，大吃大喝导致消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱、细胞代谢异常，导致癫痫发作。

患者在饮食中需要注意刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等，虽不会引发癫痫病，但一定要适量。

癫痫病对身体的危害现在已经被很多人开始重视，同时也知道出现癫痫病的症状及时去医院进行治疗了，如果能在生活中就可以预防癫痫病的发病，比患病再去治疗要好的多。要想预防癫痫病就要知道癫痫病的病因，那么癫痫病的病因有哪些呢?下面就为大家介绍一下癫痫病的病因，希望能够引起大家的注意。